06 jan Voorkom klachten van het zogenaamde post-vakantiesyndroom
Het klinkt voor sommigen wellicht als onzin of zelfs aanstellerij, maar er zijn onderzoeken die laten zien dat het regelmatig voorkomt: werknemers (en -gevers) die lijden...
stress Tag
11 jan Toekomstmuziek? Slimme technologie als monitor van de geest
Met alle ontwikkelingen die gaande zijn op het gebied van e-health voor zowel consumenten zelf als voor zorgverleners, wordt de mens als geheel steeds ‘meetbaarder’. Fysieke...
02 dec Nieuw platform opgericht voor mentale gezondheid werknemers
Bij veel mensen staat de mentale gezondheid onder druk; ook op de werkvloer begint dit steeds duidelijker naar voren te komen. In plaats van in te...
19 nov Overheidscampagne gestart over psychische klachten op de werkvloer
Persbericht ministerie van VWS Deze week is er een overheidscampagne van start gegaan om ervoor te zorgen dat werknemers minder vaak uitvallen door een burn-out, werkstress of...
18 okt WHO-rapport: groenvoorziening belangrijk voor mentaal welzijn
Het besef dat voldoende natuur in de leefomgeving een bevorderende werking heeft op de mentale gezondheid dringt steeds verder door. Zo ook bij de World Health...
23 sep Brussel experimenteert met museumbezoek als medicijn in de ggz
Een doktersrecept waarmee je niet naar de apotheek moet, maar naar een museum. In Brussel kunnen artsen de komende maanden gebruik maken van de mogelijkheid om...
01 okt Praktische gids voor minder stress in je leven
Van de kleinste uitdagingen tot de grootste crisissen, stress hoort nu eenmaal bij het leven. En al kunnen we vaak niet kiezen wat ons overkomt of...
27 aug Samen tot rust komen met kindermeditaties
Nu de zomervakantie voor veel mensen ten einde loopt, komen we weer in het (vaak drukkere) ritme van werk en school terecht. Dit kan gepaard gaan...
23 jul Stress en angst verminderen met behulp van de nervus vagus
Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is...
25 jun Zorg voor minder stress en meer muziek en beweging op school
Het onderwijs heeft zich tijdens de coronacrisis moeten aanpassen naar een nieuwe vorm van lesgeven die paste binnen het maatregelenpakket van zoveel mogelijk afstand houden en...