04 feb Podcast over ondernemen, geluk en mentaal welzijn
In de podcastserie Choose Life praat coach en ‘levenskunstenaar’ Ben Sansen met mensen die hem inspireren over diverse onderwerpen die gelinkt zijn aan ondernemen enerzijds en...
tips Tag
16 dec Technieken om je geheugen te verbeteren gebundeld in Geheugensurvivalgids
Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe...
01 okt Praktische gids voor minder stress in je leven
Van de kleinste uitdagingen tot de grootste crisissen, stress hoort nu eenmaal bij het leven. En al kunnen we vaak niet kiezen wat ons overkomt of...
15 apr Eerste hulp bij thuiswerken: meer balans tussen wonen en werken
Het nieuwe boek Eerste hulp bij thuiswerken van Elke van Hoof vormt een praktische gids vol tips, do’s en don’ts voor werkgevers en werknemers. Door de...
08 apr Tips om thuis op een prettige manier therapie te volgen
Voor veel mensen vinden therapiesessies nu via de telefoon of computer plaats. Een gesprek voeren met je therapeut vanuit huis, is echter toch wel even een...