21 feb Mentaal welzijn, leefstijl en beweging verdienen meer aandacht
Langzaamaan begint men steeds meer te beseffen dat gezond zijn om meer draait dan enkel ‘niet ziek zijn’. De manier waarop je je dagen en je...
Langzaamaan begint men steeds meer te beseffen dat gezond zijn om meer draait dan enkel ‘niet ziek zijn’. De manier waarop je je dagen en je...
Een inheems volk genaamd de Tsimane in het Boliviaanse Amazonegebied blijkt over opvallend gezonde hersenen te beschikken, zo kwam naar voren uit recent onderzoek bij deze...
In het nieuwe boek Verlost van verleiding helpt diëtist en mindsetcoach Arno Monsecour zijn lezers om op psychologisch niveau de omslag te maken naar een gezondere...
Een actieve leefstijl met regelmatige beweging is niet alleen belangrijk om fysiek gezond te blijven; het zorgt er tevens voor dat de hersenen goed blijven functioneren....
Nu de dreiging van het coronavirus wat begint af te nemen en de maatregelen stapsgewijs versoepelen, wordt het steeds lastiger om alle veiligheidsnormen in acht te...