03 aug Do’s en don’ts voor mentaal herstel tijdens je vakantie
Heb jij nog een vakantie in het vooruitzicht deze zomer? Dan kijk je op dit moment misschien al enorm uit naar die periode van ultieme mentale...
Heb jij nog een vakantie in het vooruitzicht deze zomer? Dan kijk je op dit moment misschien al enorm uit naar die periode van ultieme mentale...
Persbericht Radboud Universiteit Het is bij de meeste mensen inmiddels doorgedrongen dat het niet gezond is om de hele werkdag achter je bureau te zitten. Toch lijken...
Via Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport Van 22 tot en met 28 mei 2023 is het de Week van de Mentale Gezondheid. Deze week maakt onderdeel...
Door Denise Hagmeijer Dat regelmatig sporten zo zijn voordelen heeft, is algemeen bekend. Sporten houdt je fit en in vorm. Daarnaast blijft je conditie op peil, heb...
Persbericht Ministerie van VWS Met het nieuwe jaar in aantocht komt voor velen de focus weer wat meer op gezond eten te liggen. De keuze om ongezonde...
Persbericht Radboud Universiteit Veel mensen ploffen na een drukke werkdag op kantoor thuis op de bank, in plaats van in beweging te komen. Hoe dat kan onderzocht...
Bewegen is goed voor zowel je lichamelijke als je geestelijke gezondheid; dat is bij wetenschappers al een tijdje bekend. Hoe het precies komt dat beweging zo’n...
“De laatste tijd voel ik me vaak een hoofd op pootjes”, schreef Wouter van Noort onlangs in een artikel van NRC. Het is een treffende metafoor...
Aankomende zomer staat het team van VakantieFUN weer klaar om kinderen met een ggz-indicatie uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo een leuke...
Langzaamaan begint men steeds meer te beseffen dat gezond zijn om meer draait dan enkel ‘niet ziek zijn’. De manier waarop je je dagen en je...