17 nov Hoe mindfulness mij heeft geholpen grip te krijgen op ADD-symptomen
Door José Schrijver Ik was 27 toen het helemaal mis ging: ineens zat ik thuis met een burn-out. In die periode werkte ik fulltime voor meerdere werkgevers...
bewust Tag
04 aug Voorbij de vooroordelen: omdenken kun je leren
Hokjesdenken doen we – vaak onbewust – allemaal, of we het nu willen of niet. En dat is niet per definitie slecht, het is namelijk onlosmakelijk...
07 jun We zitten te veel in ons hoofd en te weinig in ons lichaam
“De laatste tijd voel ik me vaak een hoofd op pootjes”, schreef Wouter van Noort onlangs in een artikel van NRC. Het is een treffende metafoor...
14 feb Column | Als ik, ik ben. Wie is dan ik?
– Column door Paul de Bruijn, psycholoog en oprichter van ProMind – Er lijkt de laatste twintig jaar wat veranderd te zijn in hoe wij onszelf zien....
21 jun Ik ben ik omdat ik ik ben
– Column door Paul de Bruijn, psycholoog en oprichter van ProMind – Hoe briljant ik het boek De code van het bewustzijn van Cyriel Pennartz ook vind,...
22 feb In de categorie ‘Haarlemmerolie’…
– Column door Paul de Bruijn, psycholoog en oprichter van ProMind – Onderzoek van TNO laat zien dat cortisol een rol speelt bij langdurige blootstelling aan stress....
03 feb Verlost van verleiding: de bewuste keuze voor gezonder leven
In het nieuwe boek Verlost van verleiding helpt diëtist en mindsetcoach Arno Monsecour zijn lezers om op psychologisch niveau de omslag te maken naar een gezondere...